Centro Inesalud

Centro Inesalud
ID Nº
2631/225
Estado
Válido
C. A.
Cursos Acreditados (CA)
Curso
Gestión de la Inteligencia Emocional, Coaching y Mindfulness
Modalidad
On-line - Distancia
Fecha Alta
09/02/2024
Código Postal
18200
Ciudad
Maracena
Provincia
Granada
País
España

Resumen:

Unidad Didáctica I – Aspectos Fundamentales del Coaching Sanitario.

  • Conceptos y aspectos fundamentales
  • Elementos de éxito
  • Motivación
  • Autoconfianza
  • Responsabilidad y compromiso
  • Creatividad
  • Acción
  • Duelo y cambio

Unidad Didáctica II – Proceso del Coaching Sanitario.

  • Proceso de coaching
  • Aportaciones del proceso de coaching al ámbito sanitario
  • Fases del proceso de coaching
  • Técnicas del proceso de coaching

Unidad Didáctica III – Habilidades relacionadas con el proceso de Coaching Sanitario.

  • Habilidades relacionadas con el proceso
  • Habilidad comunicativa
  • Escucha
  • Empatía
  • Asertividad

Unidad Didáctica IV – Introducción a la Inteligencia.

  • Conceptos básicos relacionados con la inteligencia
  • Teorías de Inteligencia
  • Tipos de inteligencia
  • Evaluación de la inteligencia
  • Situación actual

Unidad Didáctica V – Habilidades relacionadas con la IE.

  • Asertividad y empatía
  • Autoestima
  • Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional
  • Control del estrés y la ansiedad
  • Negociación y resolución de conflictos

Unidad Didáctica VI – Técnicas para aumentar la IE.

  • Pensamientos positivos
  • Imaginación/visualización
  • Autocontrol
  • Reestructuración cognitiva
  • Resolución de problemas

Unidad Didáctica VII – Mindfulness.

  • El origen de Mindfulness
  • Mindfulness
  • Mindfulness y neurobiología
  • Componentes de la atención o conciencia plena
  • Práctica de Mindfulness

Unidad Didáctica VIII –  La relajación en Mindfulness.

  • La respiración en mindfulness
  • Alcanzar un estado de calma: La relajación
  • La relajación progresiva
  • Yoga y meditación: aprende a relajarte
  • Postura corporal: actitud durante la práctica

Unidad Didáctica IX – Psicoterapia y Mindfulness. Control Mental.

  • El tratamiento: Psicoterapia
  • El trabajo de las emociones en la psicoterapia
  • Aproximación a la Psicología positiva y terapia transpersonal
  • Abordaje corporal de las emociones
  • Mindfulness

Horas lectivas: 200

Profesor/es: Paula Oya Jodar

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